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Massimiliano Maola
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Butt wink: se lo conosci lo eviti!
Butt wink: se lo conosci lo eviti!
2025-05-26 15:51
2025-05-26 15:51
Massimiliano
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Physioteraphy, Traning, Glutes, mal di schiena, risonanza magnetica, fisioterapia, personal trainer, colonna vertebrale, protrusione discale, ernia del disco, diagnosi mal di schiena, salute della schiena, trattamento mal di schiena, anatomia della colonna vertebrale, midollo spinale, radici nervose, lesioni spinali, cicatrici vertebrali, studio risonanza magnetica, fisioterapia Roma, Massimiliano Fisioterapista, esami diagnostici, salute e benessere, mal di schiena, risonanza magnetica, fisioterapia, personal trainer, colonna vertebrale, protrusione discale, ernia del disco, diagnosi mal di schiena, salute della schiena, trattamento mal di schiena, anatomia della colonna vertebrale, midollo spinale, radici nervose, lesioni spinali, cicatrici vertebrali, studio risonanza magnetica, fisioterapia Roma, Massimiliano Fisioterapista, esami diagnostici, salute e benessere,
La rotazione del bacino, negli ultimi gradi dello Squat profondo, è chiamata in inglese "Butt Wink"...
Linee guida generali per l'allenamento dei glutei: regola #4
La forza di torsione ci permette di stabilizzare la posizione e ridurre la variabilità nei movimenti, mantenendo la colonna in posizione neutra...
2025-02-10 15:40:18
2025-02-10 15:40:18
Massimiliano
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Linee guida generali per l'allenamento dei glutei: regola #3
In sintesi, l'articolazione tibio-tarsica e il grande gluteo sono entrambi fattori chiave per il controllo del ginocchio valgo.
2025-02-06 12:10:00
2025-02-06 12:10:00
Massimiliano
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Linee guida generali per l'allenamento dei glutei: regola #2
La strategia di bracing e respirazione varia in base all’intensità e alla durata dell’esercizio.
2025-02-04 13:09:00
2025-02-04 13:09:00
Massimiliano
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